Nom de l’auteur/autrice :Rémy Deutsch

La place de l’entraîneur : une alternative

Dans ce billet nous interrogeons le rôle de l’entraîneur en cyclisme et proposons une alternative à la relation qu’il entretient traditionnellement avec le coureur, avec en fond cette question : « et s’il était plus efficace de donner l’initiative de l’entraînement au sportif ? » Le rôle traditionnel de l’entraîneur L’entraîneur moderne en cyclisme collabore …

La place de l’entraîneur : une alternative Lire la suite »

S’inspirer ailleurs : l’entraînement en marathon

Se décentrer de l’entraînement en cyclisme pour l’enrichir, c’est l’objectif de ce papier. A travers notamment l’étude de Haugen, Sandbakk, Seiler et Tonnessen nous partons à la découverte de la préparation des meilleurs coureurs à pied longue distance (du 5000m au marathon). Avec peut être des idées à tirer pour les cyclistes ! Course à …

S’inspirer ailleurs : l’entraînement en marathon Lire la suite »

Retour en haut